Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit…. Dưới đây là những lợi ích không ngờ khác của thân cây chuối.
Hỗ trợ giảm cân
Hàm lượng chất xơ cao trong thân cây chuối giúp giảm cân. Sử dụng thân cây chuối theo khuyến nghị hàng ngày là 25g nhưng nếu bạn muốn giảm cân nhanh, có thể tăng tới 40g/ngày. Chất xơ có trong thân cây chuối làm chậm giải phóng đường và chất béo được tích trữ trong các tế bào cơ thể. Nước ép thân cây chuối và gừng trộn với sữa bơ có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm:
- Phân biệt các loại chuối ở Việt Nam hiện nay chi tiết nhất
- Đặc điểm của cây chuối và giá trị dinh dưỡng của cây này
- Tác dụng của cây chuối đối với sức khỏe sẽ khiến bạn bất ngờ
Tăng cường cơ tim
Hàm lượng kali trong thân cây chuối giúp tăng cường cơ tim. Nó cũng giúp cải thiện hệ miễn dịch và phòng tránh bệnh. Bên cạnh đó, các loại vitamin A, B6 và C có một số lợi ích sức khỏe như chữa các bệnh về da, bài tiết haemoglobin hoặc sản xuất insulin.
Giảm cholesterol
Thân cây chuối giúp giảm cholesterol và là bài thuốc tuyệt vời trị tiểu đường.
Loại bỏ độc tố
Thân cây chuối hỗ trợ cho quá trình thải độc cho cơ thể.
Trị ho khan
Uống nước ép thân cây chuối thường xuyên có tác dụng tuyệt vời trong điều trị ho khan.
Trị sỏi thận
Nước ép thân chuối với chanh giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Nó cũng là một nguồn thực phẩm giàu kali và vitamin B6 giúp sản xuất insulin và huyết sắc tố. Ăn thân cây chuối mỗi tuần một lần giúp kiểm soát huyết áp cao. Thân cây chuối cũng duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Nó là một chất lợi tiểu và giúp giải độc cơ thể. Có một quan niệm phổ biến là ăn thân cây chuối rất tốt cho bệnh nhân bị sỏi thận.
Cải thiện nhu động ruột
Thân chuối giúp chữa tiêu hóa và cải thiện nhu động ruột.
Giảm chứng ợ chua
Nếu bạn bị ợ chua thường xuyên, nước ép thân chuối có thể làm giảm nồng độ axit đồng thời giảm chứng ợ chua
Điều trị thiếu máu
Hàm lượng sắt và vitamin B6 trong thân cây chuối làm tăng số lượng hemoglobin trong máu và thực sự có lợi cho những người bị thiếu máu.
Điều hòa huyết áp
Các thành phần trong thân cây chuối có tác dụng điều hòa huyết áp.
Trị nhiễm trùng đường tiểu
Thân cây chuối cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nước ép thân cây chuối 2-3 lần/tuần. Các lợi ích khác của thân cây chuối bao gồm điều trị các biến chứng liên quan đến tử cung, vàng da, đau do côn trùng cắn và bệnh tim.
Cách sử dụng thân cây chuối
Bên cạnh việc ép lấy nước rồi pha với các thành phần khác như nước ép củ cải và chanh, thân cây chuối có thể ăn với hoa chuối giúp điều trị các rối loạn kinh nguyệt và đau dạ dày. Dùng nước ép này và nước lúa mạch sẽ loại bỏ sỏi thận.
Sử dụng thân cây chuối dạng bột với mật ong là bài thuốc tuyệt với trị bệnh vàng da. Tuy nhiên, tốt hơn là không nên ăn thây cây chuối vào bữa tối, vì nó là thuốc lợi tiểu tự nhiên và có thể cản trở giấc ngủ.
Có thể bạn quan tâm:
- Cây sala – loài cây quý mang bên mình nét đẹp linh thiêng
- Cây tầm gửi có công dụng gì trong đông y mà quý như vậy?
Khi buồng chuối được thu hoạch, thân cây chuối bị cắt đi. Phần thân mềm bên trong được sử dụng làm thực phẩm và cũng có nhiều tính chất dược liệu. Các lớp của thân cứng bên ngoài được bóc đi và chỉ có phần thân mềm bên trong được sử dụng. Thân cây chuối được cắt thành từng miếng nhỏ và ngâm trong sữa bơ hoặc sữa chua pha loãng trong nửa giờ. Ở miền Nam Ấn Độ, nó được nấu như một loại rau và ăn cùng với cơm. Thân cây chuối có chất xơ, điều này rất có lợi cho những người đang muốn giảm cân. Theo khuyến nghị, để hỗ trợ việc giảm cân, chúng ta có thể ăn 25g đến 40g thân cây chuối/ngày.
Chuối là cây ra hoa thân thảo lớn, trung bình cao từ 20 – 25 feet. Mong rằng bài viết này đã chia sẻ cho bạn đọc thông tin hữu ích về lợi ích của thân chuối.
Tổng hợp: caycanh247.com
